Главная | Регистрация | Вход | RSSВоскресенье, 19.11.2017, 02:04

ГБДОУ №5 Адмиралтейского района г. Санкт-Петербурга

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Оздоровительная работа

 

 

 

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная группа

Закаливание

1. Воздушные ванны

Ежедневно после ночного и дневного сна во время умывания и других гигиенических процедур при темп. в помещении 18-20 С

5 мин.

10 мин.

10 мин.

2. Солнечные ванны

Проводятся при темп. воздуха 24-25 С

Начинать проводить с нахождения в тени 5-6 мин., время на солнце 3-5 мин.

Ежедневно время увеличивается на 3-5 мин.

Общая продолжительность 15-30 мин..

Общая продолжительность 50-60 мин.

Общая продолжительность 50-60 мин.

3.Мытьё ног ножные ванны

Ежедневно проводится 2 раза в день в 3 этапа

1.Мытьё при темп. воды 35-36 С,

2. Споласкивание, темп. воды примерно 18 С

3. Растирание ног до ощущения теплоты

4.Босохождение на улице

Начинать с 1-3 мин.

Прибавлять ежедневно по 1-2 мин.

Общая продолжительность 5-10 мин.

Проводится при темп. воздуха24-25 С

Начинать с 3-5 мин. Прибавлять ежедневно по 3-5 мин.

Общая продолжительность 15-20 мин.

Профилактика простудных заболеваний

Витаминизация

С 12.06.2012 -24.07.2012; 10.07.2012 -24.07.2012 Ревит по 1 драже в день

Аскорбиновая кислота в возрастных дозировках во время обеда  в 3 блюдо

 

Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930

Copyright MyCorp © 2017
Бесплатный хостинг uCoz